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女性身材美丽的十个量化标准

看看你是哪种肥胖类型

　　要想知道你的肥胖类型其实也很简单，只要做下面的测试，看看你在哪种答“对”的次数多，那么你就在那种类型对号入座，参考那种类型的减肥要点。如果你在两种类型答“对”的次数一样多，那你就是这两种类型的集合体，要同时参考这两种类型的减肥要点。

美丽曲线与脂肪管理生活里，很多爱美的女性朋友，由于种种原因导致了原本苗条的体形发生了变化。让我们透过现象来看本质——脂肪细胞体排序遭到了严重的破坏，发生了无序化的游移和错位。要想拥有完美的体形，就要做好脂肪的管理。
贪女懂得管理脂肪脂肪管理:皮下脂肪、内脏脂肪、血液脂肪要懂得管理脂肪全方位脂肪管理精明美女不可错过管理脂肪A计划声称燃烧脂肪的产品多数在骗人美丽的容颜不拒绝脂肪女性身材美丽的十个量化标准	妙用药膳，巧减脂肪大吃一个月脂肪就能“泡”上肝怎样将脂肪扼杀在摇篮据说脂肪粒可以用挑的俄罗斯专家发现棕色脂肪有减肥功效台湾流行葡萄酒奶酪减肥法可有效减腰腹脂肪 “腹部推拿法”可促进脂肪分解冬季取暖减肥法，减掉的都是脂肪

看看你需要减多少？
体重： KG	男女
身高： CM

1.有足够充沛的精力，能从容不迫地应付日常生活和工作的压力而不感到过分地紧张。
2.处事乐观，态度积极，勇于承担责任。
3.善于休息，睡眠良好。
4.应变能力强，能适应各种复杂的环境和变化。
5.能够抵抗一般性感冒和传染病。
6.体重适当，身体匀称，站立时头、臂、臀
位置协调。
7.眼睛明亮，反应敏锐。
8.牙齿清洁。无空洞，无痛感，齿龈颜色正
常，无出血现象。
9.头发光泽、柔顺、无头屑和污垢。
10.肌肤健康、富有弹性。

什么是美体塑形? 美体塑形主要是指通过一些健身运动，运用科学的训练方法，将自己的体型塑造的比较好看，达到各方面的平衡。
运动对身体局部塑形效果不大脂肪减少瑜伽塑形展露女性阴柔之美性感跆拳道塑形减肥健身运动走步塑形燃脂法教你几个妙招走步塑形燃脂法八类健身塑形法超级PK秀出你的苗条（图）塑形：产后喝点葡萄酒有利于身材恢复一套睡前拉伸塑形练习	久坐女性最佳美体方法 5位美体专家支招减肥秘技大S的美体瘦身法芭蕾舞动作美体又减肥美体：“二郎腿”是导致大腿变粗的主要原因女性美体瘦身10大要诀冬季减肥秘籍：呼啦圈一月塑形前突后翘健身1周塑形操拥有魔鬼身材

窈窕武器-调整型内衣

女性身体的美丽曲线，是上帝的杰作，为此，女人更是无所不用其极地努力，让自己虽不各个有魔鬼般身材，但达到玲珑有致的身段，方能不愧身为女人！事实上，除了饮食加上勤作运动外，具调整机能的调整型內衣，可在平时生活中，为你的身材曲线尽一份力，正确的选择与穿着，是窈窕不可忽略的重点。

塑身内衣穿着的四大误区

办公室里的年轻女孩子又凑在一起窃窃私语了。对流行超级敏感的她们，当然不会对电视媒体掀起的新一轮广告旋风熟视无睹。继减肥茶、减肥药、减肥胶带之后，厂家新近又推出一种据说可以一穿就美的内衣。