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吃不胖的小零食:疲倦人生的“续命药”

2019年8月18日 搜瘦网

摘要

当代年轻人生活压力大到爆表,2000转的马力生生逼到5000转,但还是压力山大。仿佛生活的方方面面都似一座大山以70迈的速度向你逼近,要不就承受住压力向前走,要不就选择躲避快步跑开。

当代年轻人生活压力大到爆表,2000转的马力生生逼到5000转,但还是压力山大。仿佛生活的方方面面都似一座大山以70迈的速度向你逼近,要不就承受住压力向前走,要不就选择躲避快步跑开。





解决这些压力比愚公移山简单不到那里去

爱情压力

母胎solo,身边人一个个脱单,被爱情滋润的越来越圆,自己却越活越干瘪。家里人也在不断地催:“什么时候把女朋友/男朋友带回家来让我们看看啊?”我也想,可缘分什么时间能降临啊!



物质压力

看着各大品牌新出的包,漂亮的衣服,只能摸着钱包擦一下口水,算了,房租还没交呢!





身体压力

60岁见惯大风大浪的老医生拿到化验单都推推眼镜直挠头,这真的是24、25岁年轻人的身体吗?指标高到不知道该给你什么建议,以至于每次去体检提前三天就开始心跳加速,害怕到犯恶心



带着镣铐跳舞,又很想放松下来去闻一闻蔷薇。双手合十虔诚跪拜发问“啥时候能有以上所有的自由?或者其中一个也行!”神没有回答。

生于忧患死于安乐,压力就是前进的动力,无压力的话人会消沉,压力太大喘不过气,那小编今天就给你介绍一些吃了不长胖的减压小零食(长胖后生活压力会更大),不指望每天都有流星,还是自己给自己买颗糖吧!

粗粮饼干

是真实用各类粗粮做的饼干,无糖或者用代糖,吃了不会发胖。那种用大量黄油和白砂糖堆起来只撒了两颗红豆的就算了吧。最后胖的是你,哭的也是你!





即食鸡胸肉丸

鸡胸肉做的肉丸,非油炸,想想就知道有多健康!





烘焙果蔬干

注意千万不要油炸的,选烘焙的,热量极低,用来当小零食最好不过了!





椰子水

注意不是椰汁,椰汁里面另加了很多糖,要选这种椰子水!天然无添加,想喝饮料不想变胖,选椰子水就完事了!


脱脂无糖酸奶

普通酸奶里糖的含量高得离谱,选无糖脱脂酸奶,又解馋还不发胖,完美!

压力山大的你不妨试试吧~


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