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1无法减去腹部脂肪?全因为你这样做…

你的腹部脂肪很多吗?有可能是因为你完全不吃脂肪,或是跳过不吃。当然如果你饮酒过量,吃很多精致碳水化合物就更容易肥胖。因此,你应该要控制饮食,并搭配运动和喝水,才能有效的减去肚子上的肥肉。

关键字: 肚子、脂肪
发布时间:2017-09-15 01:24:14浏览60