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1职场女性切勿误闯饮食禁区

不可忽视矿物质的供给:女性在月经期,伴随着血红细胞的丢失还会丢失许多铁、钙和锌等矿物质。因此,在月经期和月经后,女性应多摄入一些钙、镁、锌和铁,以提高脑力劳动的效率,可多饮牛奶、豆奶或豆浆等。

关键字: 饮食禁区职场女性控制热量
发布时间:2009-09-22 02:41:53浏览1032

2职场女性须注意六大歧视

当然女性歧视也不能排除女性职场人士的主观意识。很多女性在潜意识中把自己定位为“性别弱势群体”,由于有这样的主观意识存在,使她们在职场中可能变得比较敏感,容易强化那些原本并非是不公平待遇的现象。

关键字: 职场女性歧视办公族
发布时间:2009-10-23 11:38:58浏览1012

3大S皮肤娇嫩如婴儿

当姐妹们作为一个职场女性出现时,坚强的后面,常常隐藏着庞大的工作量、巨大的工作压力、起伏波动的情绪等。而这一切也导致姐妹们的皮肤暗沉、松弛,失去活力。

关键字: 大s职场女性
发布时间:2010-01-14 11:10:18浏览239

4年末考核职场女气场大增美容招

冬天里眼部经受着巨大考验,尤其长时间对着电脑赶方案,办公室内空调带来的肌肤干燥,再加上彻夜加班导致的眼部干纹、黑眼圈、眼袋,都需要在办公室和家中给眼部及时的放松。

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发布时间:2010-01-21 02:33:13浏览143

5职场女性特有的减压方式

男人与女人的差别是长久以来人们不断探讨的话题,男人和女人有着不同的思考方式、不同的行为方式和不同的情感需要,这些不同既反映在生活上,也反映在职场上。那么面对工作压力时,职业女性会以什么样的方式对待呢?北京零点调查公司近日对此进行了调研。

关键字: 职场女性减压方式情绪
发布时间:2010-01-22 11:34:51浏览128

6OL保证睡眠就保住健康

养生,助眠当安全,职场女性可以牢记这两条健康法则,把匆匆前进的脚步放慢,重拾“子午觉”的黄金法则,保持午睡半小时,晚上11点入睡,以天然健康的方式入眠,相信即使不做妆饰,也会天天容光焕发,光彩照人。

关键字: 职场女性保证睡眠健康
发布时间:2010-01-23 12:00:58浏览127

7职场女性30秒瘦身

每天,白领丽人都会有或多或少的时间是在枯燥乏味的等待中度过的。其实,她们完全可以利用这段时间来锻炼一下身体。即使没有空间、器械,爱运动的你总是会想出一些办法来的。

关键字: 职场瘦身运动白领丽人
发布时间:2010-07-28 12:10:38浏览142

8告别“职场丑女”

职场上有这么一群MM,上班几乎不化妆,肌肤黯淡无光,又因为经常与电脑、空调打交道,肌肤显得更加没精神。这些得了办公室综合症的MM通常会被笑称为“职场丑女”。想摆脱这种窘态吗?那就要掌握一些办公室护肤美肤的法宝啦。

关键字: 肌肤干燥妆容办公室职场女性肌肤问题
发布时间:2010-08-13 10:31:04浏览133

93大常见尴尬肌肤有救了

身为现在的职场女性,经常要熬夜加班拼业绩,于是脸上难免会出现黑眼圈、痘痘等等恼人的问题。今天一起来学几招如何拯救一早醒来可能会出现的尴尬肌肤状态,让你美美地开始新的一天。

关键字: 尴尬肌肤熬夜加班职场女性
发布时间:2010-08-16 01:51:18浏览128