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1办公室做“时间减肥”

办公室做“时间减肥”

关键字: 办公室减肥时间减肥
发布时间:2004-07-27 08:41:00浏览1019

2办公室减肥的最佳时间

办公室减肥的最佳时间

关键字: 减肥美容瘦身运动食谱方法肥胖养生
发布时间:2008-07-08 03:20:31浏览1116

3夏日瘦身计划:办公室里的美味零食

水果健康有益,好处是防癌,减慢老化,控制血压,对肥胖人士来说,水果更是标准高纤维,低脂肪的的健康小食。香港人大多习惯晚饭后才吃一个水果,所以很多人都未达到「每天吃两个水果」的健康标准。

关键字: 夏日瘦身瘦身计划美味零食办公室减肥
发布时间:2009-06-15 05:13:31浏览1054

4办公室减肥也是一种情调

女性都爱美,尤其是坐在办公室里的白领们,整天的久坐导致她们胖了不少,她们会比任何人都更需要减肥。

关键字: 办公室减肥情调消化效率
发布时间:2010-03-02 11:49:08浏览227

5办公室减肥小招 今夏轻松瘦

怎样遏制愈演愈烈的长胖趋势,小编就在这里揭秘一下薄荷办公室流行的瘦身小招数,希望能对更多的office lady带来一些新鲜的启发。

关键字: 瘦身办公室健康
发布时间:2011-05-30 03:28:13浏览130

6办公室减肥操消脂瘦腿又收腹

抬头挺胸坐在椅子上,双手抓住椅子支撑身体。慢慢将右小腿抬起伸直,与地面平行保持5秒,然后慢慢将小腿放下。双腿交替重复5次。

关键字: 瘦小腿收腹瘦腰
发布时间:2011-06-20 03:46:23浏览131

7办公室减肥小动作 帮你轻松瘦全身

  白领的大部分时间都在办公室里度过,身材当然容易走样了,要想保持身材,根本无需大费周章,在办公室里长起来的肉肉,就用办公室减肥小动作把它消灭掉吧。

关键字: 减肥瘦全身
发布时间:2012-04-01 11:05:26浏览149

8办公室减肥操 时刻消脂瘦腿又收腹

  抬头挺胸坐在椅子上,双手抓住椅子支撑身体。慢慢将右小腿抬起伸直,与地面平行保持5秒,然后慢慢将小腿放下。双腿交替重复5次。

关键字: 挺胸伸直
发布时间:2012-04-10 11:45:48浏览134

9教你几招办公室减肥法

作为都市上班一族,平时确实很难抽出更多的时间来进行体育锻炼。那么,你不妨趁着午休时间来做点运动。这样既不会影响下班之后的社交活动,又可以整天充满活力。

关键字: 运动办公室减肥
发布时间:2012-06-18 11:18:36浏览223

10办公室减肥运动偷偷变瘦

微运动,顾名思义,就是白领一族利用上班的闲暇时间,稍微做做一些简单易行的小动作。微博风靡一时,现在又多了一项“微运动”。

关键字: 运动办公室减肥
发布时间:2012-07-13 10:28:42浏览162
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